Дэн Миллмен — одарённый гимнаст из колледжа, стремящийся попасть на Олимпийские игры. В его жизни присутствует всё: спортивные трофеи, товарищи по команде, скоростные мотоциклы, внимание девушек и беззаботные развлечения. Однако привычное существование Дэна кардинально меняется после встречи с таинственным человеком по имени Сократ, способным показать ему совершенно иную реальность, наполненную силой и глубоким осознанием.
Получив тяжелую травму, Дэн начинает по-новому смотреть на мир. Благодаря руководству Сократа и знакомству с ускользающей, словно видение, девушкой Джой, он осознаёт, что перед ним лежит долгий и сложный путь познания.
